Ich will mit Freude und Neugier in der Welt unterwegs sein.

Hier schreibe ich über all das, was mich bewegt, was ich entdecke und was mir unterwegs durch den Kopf geht.

Glücklich alkoholfrei

Mein Weg aus der Sucht

Heike Espeter ist alkoholabhängig, eine von 1,6 Millionen Menschen in Deutschland. Tagsüber funktioniert die Alleinerziehende im Vollzeitjob, abends greift sie zur Flasche. Bis ihr ein Ultimatum gestellt wird und sie gezwungen wird, eine Entscheidung zu treffen. Schritt für Schritt kämpft sie sich aus der Abhängigkeit heraus. In ihrem fesselnden Buch erzählt die Alleinerziehende nicht nur, mit welchen Strategien sie ihre Ängste und ihre Unsicherheiten überwand, sondern auch vom Aufbau einer neuen glücklichen Existenz ohne Alkohol.

„Fülle dich nicht mit Alkohol, sondern fülle dich mit deinem Leben, was du leben willst“.

Meine Botschaft verändert sich gerade – so wie ich. Ich nehme mir die Zeit, herauszufinden, was ich wirklich weitergeben möchte. 

Ein leiser Traum hat lange in mir gelebt – der Wunsch, ein buntes Mosaik aus Worten und Bildern zu kreieren. Ein Ort, an dem ich meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse teilen kann. 

Ich will mich ausprobieren. Mich erfahren. Kreativ sein. Lernen. Wachsen.