Hallo, ich bin Heike
Schön das war uns hier begegnen.
Aktuelle Blogbeiträge
Monatsrückblick März 2025
Sonntagmittag. Sitze mit meinem Laptop auf der Couch, rechts von mir liegen einige Bücher die ich zur Zeit lese und links mein Kaffee auf einem...
Fun Facts über mich
Da sind sie endlich! Lange standen sie auf meiner Vorhabenliste und jetzt habe ich es geschafft. Yeah. 22 sind es geworden. 22 ist meine Glückszahl....
Monatsrückblick Februar 2025
Beginne ich den Rückblick mit dem Monatsende. Denn ich freue mich und diese Freude möchte ich gerne mit Euch teilen! Gustav ist eingezogen. Gestern,...
Wenn es einen Glauben gibt,
der Berge versetzen kann,
so ist es der Glaube an die eigene Kraft.
Marie von Ebner-Eschenbach
Mein Buch
Glücklich alkoholfrei
Mein Weg aus der Sucht
Heike Espeter ist alkoholabhängig, eine von 1,6 Millionen Menschen in Deutschland. Tagsüber funktioniert die Alleinerziehende im Vollzeitjob, abends greift sie zur Flasche. Bis ihr ein Ultimatum gestellt wird und sie gezwungen wird, eine Entscheidung zu treffen. Schritt für Schritt kämpft sie sich aus der Abhängigkeit heraus. In ihrem fesselnden Buch erzählt die Alleinerziehende nicht nur, mit welchen Strategien sie ihre Ängste und ihre Unsicherheiten überwand, sondern auch vom Aufbau einer neuen glücklichen Existenz ohne Alkohol.
„Fülle dich nicht mit Alkohol, sondern fülle dich mit deinem Leben, was du leben willst“.
Hier entsteht Neues
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Sei mutig, melde dich gerne.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Ich glaube daran, dass du alles in dir trägst, was es für dein alkoholfreies Leben braucht.
Ich lade dich ein, es gemeinsam mit mir wieder zu entdecken!
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