Hallo, ich bin Heike
Schön das war uns hier begegnen.
Aktuelle Blogbeiträge
Monatsrückblick – November 2024
Seit einiger Zeit trage ich mich mit dem Gedanken, monatlich einen Rückblick oder zumindest einen Zwischenblick zu schreiben und diesen hier...
Das Innere Kind oder die drei Nüsse
Auf meinem Schreibtisch stehen und liegen so allerhand Dinge. Bunte Stifte, Bücher rechts und links gestapelt, eine Buddha-Figur, meine...
Das Wohlbefinden verbessern
Die Reise geht weiter und ausnahmsweise oder vielleicht auch öfters, ein Blogbeitrag zwischendurch. Wer weiß das schon. Mir ist danach zu schreiben...
Wenn es einen Glauben gibt,
der Berge versetzen kann,
so ist es der Glaube an die eigene Kraft.
Marie von Ebner-Eschenbach
Mein Buch
Glücklich alkoholfrei
Mein Weg aus der Sucht
Heike Espeter ist alkoholabhängig, eine von 1,6 Millionen Menschen in Deutschland. Tagsüber funktioniert die Alleinerziehende im Vollzeitjob, abends greift sie zur Flasche. Bis ihr ein Ultimatum gestellt wird und sie gezwungen wird, eine Entscheidung zu treffen. Schritt für Schritt kämpft sie sich aus der Abhängigkeit heraus. In ihrem fesselnden Buch erzählt die Alleinerziehende nicht nur, mit welchen Strategien sie ihre Ängste und ihre Unsicherheiten überwand, sondern auch vom Aufbau einer neuen glücklichen Existenz ohne Alkohol.
„Fülle dich nicht mit Alkohol, sondern fülle dich mit deinem Leben, was du leben willst“.
Hier entsteht Neues
Web-Seite befindet sich im Veränderungsprozeß.
Sei mutig, melde dich gerne.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Ich glaube daran, dass du alles in dir trägst, was es für dein alkoholfreies Leben braucht.
Ich lade dich ein, es gemeinsam mit mir wieder zu entdecken!
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