
Ich will mit Freude und Neugier in der Welt unterwegs sein.
Hier schreibe ich über all das, was mich bewegt, was ich entdecke und was mir unterwegs durch den Kopf geht.
„Ich setzte den Fuß in die Luft, und sie trug“.
Hilde Domin
Aktuelle Blogbeiträge
„Misstrauen in der Abstinenz: Wie mit Zweifel von Freunden und Familie umgehen?“
„Ich habe nichts getrunken – aber sie glauben mir nicht.“ Ein Satz, der mir immer wieder begegnet. Und jedes Mal spüre ich die Schwere bei den...
„Selbstzweifel überwinden: Wenn ich mich wieder doof fühle“
Es gibt Tage, da fühle ich mich einfach nur dumm, wie die Letzte, die etwas zu sagen hat.Vergangene Woche besuchte ich frohgelaunt eine andere...
Monatsrückblick – Wie ein gemischtes Eis in der Sonne
Wo ist dieser Monat geblieben? Wie gut kann ich mich noch an meinen letzten Monatsrückblick erinnern, in dem es um Zweifel und Kreativität ging. Der...

Glücklich alkoholfrei
Mein Weg aus der Sucht
Heike Espeter ist alkoholabhängig, eine von 1,6 Millionen Menschen in Deutschland. Tagsüber funktioniert die Alleinerziehende im Vollzeitjob, abends greift sie zur Flasche. Bis ihr ein Ultimatum gestellt wird und sie gezwungen wird, eine Entscheidung zu treffen. Schritt für Schritt kämpft sie sich aus der Abhängigkeit heraus. In ihrem fesselnden Buch erzählt die Alleinerziehende nicht nur, mit welchen Strategien sie ihre Ängste und ihre Unsicherheiten überwand, sondern auch vom Aufbau einer neuen glücklichen Existenz ohne Alkohol.
„Fülle dich nicht mit Alkohol, sondern fülle dich mit deinem Leben, was du leben willst“.
Meine Botschaft
Meine Botschaft verändert sich gerade – so wie ich. Ich nehme mir die Zeit, herauszufinden, was ich wirklich weitergeben möchte.
Meine Motivation
Ein leiser Traum hat lange in mir gelebt – der Wunsch, ein buntes Mosaik aus Worten und Bildern zu kreieren. Ein Ort, an dem ich meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse teilen kann.
Ich will mich ausprobieren. Mich erfahren. Kreativ sein. Lernen. Wachsen.


